村上新太郎
肩こり、頭痛、不眠……こうした体調不良は、自律神経が乱れているサインかもしれない。対処法はさまざまだが、「あきらめる」ことで目に見えて改善することもあるという。ストレス時代を元気…
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不調の原因？自律神経は木曜日に乱れる 1日15分の「ぬり絵タイム」を医師がすすめる理由
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