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今号のAERA表紙は村上信五さんが登場！特集は「部活動サバイバル」です！

不眠や寝すぎは要注意！　今すぐできる認知症予防

シニア

2016/08/20/ 07:00

AERA dot.編集部

生活のリズムに大きく影響する睡眠。最近の研究で、認知症と睡眠が大きく関係していることがわかってきました。週刊朝日ムック『すべてがわかる　認知症2016』に掲載された、研究や快眠法…

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シニア健康朝日新聞出版の本認知症読書

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