松屋、ファミマにも登場！日本で「ジョージア料理」が大ブームになりそうな理由
コーカサス地方に位置するジョージア。最近この国の名前を聞く機会の多い読者もいるかもしれない。そのきっかけを生み出したのは、2020年1月に牛丼チェーン「松屋」に登場した「シュクメルリ鍋定食」だ。今、このシュクメルリが日本を席巻している。ジョージアにも複数回の渡航歴があり、現地の食事情にも精通する著...
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内心呆れている…というとき、実はあなたの気持ちが表にダダ洩れている表情とは？
内心呆れている…というとき、表にダダ洩れていませんか？ 顔の表情をつくるうえで、眉の動きは一つのポイント。上げ下げの時間によって、印象が180度変わることにお気づきでしたか？ 日頃なにげなくやってしまう「しぐさ」が相手に与える印象や、自分のイメージをも変えられるちょっとした「しぐさ」...
鬼滅、あつ森理解できる？「老害」と非難されないための3つの処方箋
エンジニアなど技術畑の人には、ゲームやアニメ好きが多いというイメージがあるが、マイクロソフトやグーグルでエンジニアとして活躍し、現在は複数の企業で技術顧問を務める及川卓也氏は「ゲームに苦手意識があった」と明かす。しかし最近「理解できないものを否定するのは老害そのもの」と気づいたという及川氏が、年長...
大地震が発生したら、 「片づけ」が 生死を分ける
片づけられない人たちの“最後の駆け込み寺”として有名なカリスマ片づけアドバイザー・石阪京子先生の最新刊『一回やれば、一生散らからない「3日片づけ」プログラム これが最後の片づけ！』が、発売から2カ月で3刷となり、売れています。 在宅ワーク化が進んだり、災害対策の備蓄も必要だ...
コロナ禍でまさかのインフル感染！？疑わしき症状が出たらどうすべきか
インフルエンザの流行は、例年11月下旬から12月上旬にかけて始まり、1～2月にピークを迎え、3月末に終わる。今シーズンは新型コロナウイルスの感染拡大の時期と重なることから、「インフルエンザとコロナの同時感染の可能性があるのでは」との不安の声が早くから上がっていた。しかし、実のところ国内におけるイン...
アルファベットAの「正しい発音」とは？ 英語発音の超基本
「英語が通じる、通じない」は”口の形”で決まる！ 学校では単語や文法の勉強がメインで、発音を詳しく習いません。そもそも、アルファベットの発音をしっかり習いましたか？ アルファベットも、小さな発音の連なりでできています。アルファベットが正しく発音できなければ、単語も正しく発音で...
コロナ禍で増える「テレワーク足」、ネットで靴を買ってはいけない理由
コロナ禍での巣ごもり生活が長く続く中、運動不足や急激な運動などが原因による足の痛みや不調を訴える人が増えている。こうした「コロナ禍で増える足のトラブル」の実情と対策について、足の治療を専門としている「足のクリニック 表参道」の桑原靖院長に解説してもらった。（談／足のクリニック 表参道院長 桑原 靖...
40代以上の半数が歯周病！ それは総認知症社会の 予兆かもしれない
現代人の脳には“毒”が溜まっている！ 無意識に溜まった脳の“毒”を出して脳がみるみる若返る食事法を紹介する。 脳の若返りと認知症治療の専門医・白澤卓二医師が提案する衝撃の最新刊『脳の毒を出す食事』では、現代人の脳に溜まった毒を出し、脳の機能を上げる食...
貯金61万円アラフィフ夫婦、持ち家なしの「老後賃貸」はアリなのか？
今回は、夫と2人暮らしをしている48歳女性からのご相談です。結婚してから10年間、不妊治療にお金を費やしたことから貯蓄がなく、現在は賃貸物件に住んでいるというNさん。持ち家なしの「老後賃貸」はアリなのか、お悩みです。■家族構成夫 42歳Nさん 48歳子どもなし ■毎月の収入夫（手取り）：月38万円...
コロナ禍でお金の使い方が様変わり、「貯まる家計簿」はどうつける？
2021年がスタートして、1カ月。緊急事態宣言に再突入し、我が家の家計はこの先どうなるのか戸惑っている家庭も多いだろう。コロナが収束したらすぐ元通り――には、なりそうもない。しかし、たとえコロナ禍でも、それに応じた「貯め方」はある。確実にお金を増やすには、家計の変化を知ることが肝要だ。＊ ＊ ...
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