30歳になった「川島海荷」が語る結婚＆出産への思い 「100％楽しいってないよなって」〈上田と女が吠える夜きょう出演〉
大谷翔平も使った目標達成シート Bリーグ島田慎二チェアマンが「バスケ以外」で活用し人生豊かに
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６月２７日には１試合に２本のアーチを放ち、ダイヤモンドを駆ける大谷。後半戦はどんな活躍を見せてくれるのだろうか（ＡＰ／アフロ）
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島田さんのシート。中央の目標は「自分が欲しい情報」。インプットのツールだ。一方、アウトプットのためにnoteに毎日投稿している(編集部・深澤友紀）
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しまだ・しんじ／Ｂリーグチェアマン、日本バスケットボール協会副会長。ポッドキャスト「島田のマイク」に出演中（写真：本人提供）
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