この男性のように、加齢とともに怒りのコントロールが難しくなる人が増えています。「暴走老人」などという過激な言葉にたとえられることもあり、なんとなく居心地の悪い思いをしている人もいるでしょう。
ひと昔前は、年をとると人間が丸くなり、めったに怒らなくなると思われていました。しかし、いまはその逆で、感情の柔軟性がなくなり、キレやすくなったり、怒りが収まりにくくなるとわかっています。
そして、怒れば怒っただけ、人間関係は悪くなり、ストレスがたまります。ストレスがたまればさらに怒るシーンも増えるため、まさに負の連鎖といえるでしょう。
また、怒りの感情が身体に悪影響を与えるのも、さまざまな研究から見えてきました。血圧の上昇、自律神経の乱れ、それに伴い白血球の働きが悪くなり、腸内の善玉菌がダメージを受け、免疫力までも低下してしまうのです。
つまり、怒ってばかりいると健康を害し、長生きできなくなるのです。
米プロスポーツ史上最高額での契約でロサンゼルス・ドジャースへ入団。米野球界初となるホームラン50本、50盗塁の「50－50」達成。そしてワールドシリーズ優勝。今季まさに頂点を極めた大谷翔平が次に見据えるものは――。AERAとAERAdot.はAERA増刊「大谷翔平2024完全版 ワールドシリーズ頂点への道」［特別報道記録集］（11月7日発売）やAERA 2024年11月18日号（11月11日発売）で大谷翔平を特集しています。
共和党のトランプ前大統領（78）と民主党のハリス副大統領（60）が激突した米大統領選。現地時間11月5日に投開票が行われ、トランプ氏が勝利宣言した。2024年夏の「確トラ」ムードからハリス氏の登場など、これまでの大統領選の動きを振り返り、今後アメリカはどこへゆくのか、日本、世界はどうなっていくのかを特集します。
暑かった夏が過ぎ、ようやく涼しくなってきました。木々が色づき深まる秋。本を手にしたくなる季節の到来です。AERA11月11日号は、読書好きの著名人がおすすめする「この秋読みたい本」を一挙に紹介するほか、ノーベル文学賞を受賞した韓国のハン・ガンさんら「海を渡る女性作家たち」を追った記事、本のタイトルをめぐる物語まで“読書の秋＃にぴったりな企画が盛りだくさんな１冊です。
小島よしお
しいたけ.
西崎彩智
