正月太りに効くのは◯◯◯の筋トレ 専門家指摘

ダイエット

2015/01/22 11:30

 マズイ、正月前に比べて体重が増えている…そんな思いを抱いた人は少なくないのでは。しかし、食事制限にばかり頼ったダイエットはNGらしい。専門家にその理由や、正月太り解消法を聞いた。

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