池田正史
新型コロナウイルスの感染拡大後、スマートフォンの使いすぎが原因で体調を崩す高齢者らが増えている。心あたりがある人は要注意。最初は軽い症状でも、放っておくと大きな病気につながること…
続きを読む
シニアの筋トレは「筋力と同時にバランス感覚の強化が重要」 転倒しにくい体作り プロがアドバイス
あわせて読みたい
-
-
-
「変化への適応」の重要視に警告 心理学者が語る内向の価値「思慮の浅さにつながる」
居場所づくりで趣味サークルに入るのは正解？ 集団行動が苦手な人のための最適解とは
あなたへのおすすめ
あの日を忘れない
どんな人にも「忘れられない１日」がある。それはどんな著名な芸能人でも変わらない。人との出会い、別れ、挫折、後悔、歓喜…AERA dot.だけに語ってくれた珠玉のエピソード。
高たんぱくダイエット
会食の機会も増え、体重の増加が気になる季節。帳尻を合わせるために、極端なダイエットに走る必要はもうありません。 調理時間10分以内、安くておいしいお鍋なら、かんたんに体重オフ、健康パワーもアップできます。 気になるノウハウに加え、一生使えるAERAオリジナルレシピまでを網羅しました。
沖昌之
ラリー遠田
森朋之
カテゴリから探す
ニュース
〈きょう「報道特集」が放送【池袋暴走事故5年】〉ネットの誹謗中傷、10年前の約2.5倍 池袋暴走事故の遺族も被害に遭い「泣きました」
AERA
1時間前
教育
闇夜に浮かび上がるあのシルエット「今宵も参上するニャン」【沖昌之】
AERA
2時間前
エンタメ
濱口竜介監督「『一体どう感じたらいい？』」で終わる映画を突き詰めた」 新作「悪は存在しない」へのこだわり
AERA
3時間前
スポーツ
実績ほぼなしも「15億円で契約延長」 SBスチュワートへの“多額投資”は回収できるのか
dot.
1時間前
ヘルス
女医が考える中絶に関する権利 アリゾナでは160年前の法律が有効になることへの衝撃
dot.
4/17
ビジネス
ビジネスコンペ300戦無敗！ いじめられっ子だった私が「選ばれる人」になった理由
dot.
4/19