意外と多い“低栄養傾向” 栄養が足りているか簡単チェック

ヘルス

2020/11/07 08:02

 日々の食事できちんと栄養を取れているか気になる人も、気にしない人も、一度やってもらいたいのが「簡易栄養状態評価表(MNA)」。栄養状態がわかるチェック表で、医療現場でも使われている。

あわせて読みたい

  • 6人に1人が低栄養 病気を防ぐ高齢期の“ひとり食”

    6人に1人が低栄養 病気を防ぐ高齢期の“ひとり食”

    週刊朝日

    8/31

    【レシピ】肌つやよく日々若返る! 低栄養を補う“お手軽”料理

    【レシピ】肌つやよく日々若返る! 低栄養を補う“お手軽”料理

    週刊朝日

    11/8

  • やせすぎに注意! 「フレイル」に負けない運動以外の方法とは?

    やせすぎに注意! 「フレイル」に負けない運動以外の方法とは?

    週刊朝日

    1/16

    全身の衰えサイン「オーラルフレイル」とは? 専門家に聞く症状&対策

    全身の衰えサイン「オーラルフレイル」とは? 専門家に聞く症状&対策

    週刊朝日

    5/3

  • メタボよりフレイルに警戒! 猛暑を乗り切る秘訣は“肉”にあり!

    メタボよりフレイルに警戒! 猛暑を乗り切る秘訣は“肉”にあり!

    週刊朝日

    7/26

別の視点で考える

特集をすべて見る

この人と一緒に考える

コラムをすべて見る

カテゴリから探す