長寿県として知られる長野県には健康で長生きするためのエッセンスが詰まっていた。長寿に詳しいお茶の水健康長寿クリニック院長の白澤卓二氏がその秘訣を語る。

“長寿県”長野に学ぶ「健康で長生き」する3つの秘訣の続きを読む