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~胃にやさしいスタミナ料理~ 暑さを乗り切るとっておきレシピ

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やわらかくて食べやすい。滋養強壮にいいけれど、胃にもたれない。そんな“いいことずくめ”のスタミナ料理を、2人の料理研究家に提案してもらいました。夏バテ防止のためにぜひご活用ください。

料理撮影・片山菜緒子(写真部)

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週刊朝日 2019年8月2日号