胃にやさしいのにスタミナ抜群！ 「暑さを乗り切るレシピ」

やわらかくて食べやすい。滋養強壮にいいけれど、胃にもたれない。そんな“いいことずくめ”のスタミナ料理を、2人の料理研究家に提案してもらいました。夏バテ防止のためにぜひご活用くださ…