林 健太郎 「やっぱりね」「しょうがない」が口癖の人は期待に依存している？ 言葉を直して「自分を取り戻す」方法とは 「どうせ」「やっぱりね」「しょうがない」これらの言葉が口癖の人は、期待に依存するタイプの可能性がある。このタイプは期待に一喜一憂してしまう傾向にあるのだが、2万人以上のリーダーを対象にコーチングやリーダーシップの指導を行ってきた林健太郎さんは著書『人間関係の悩みがなくなる 期待しない習慣』（朝日新聞出版）の中で、期待に依存しないセルフケアを紹介している。今日から、どこでも始められる「期待をコントロールする方法」を著書から一部を抜粋・再編集して解説する。 朝日新聞出版の本期待しない習慣林健太郎ビジネス書籍 12/28
林 健太郎 「人の言葉を信じすぎない」ことはなぜ大切？ 会話術のプロコーチが編み出した考え方のコツ 相手の真意を推し量るのが、難しい。自分の期待に相手が応えてくれなくて、辛い。2万人以上のリーダーを対象にコーチングやリーダーシップの指導を行ってきた林健太郎さんは著書『人間関係の悩みがなくなる 期待しない習慣』（朝日新聞出版）の中で、社会で抱えがちな悩みに、優しく助言をしてくれる。「言葉を額面通りに受け取らない」「相手の事情を想像する」など、心を軽くできる思考法を著書から一部を抜粋・再編集して解説する。 朝日新聞出版の本林健太郎期待しない習慣ビジネス書籍 12/27
林 健太郎 あなたのモヤモヤやイライラは「期待しすぎ」のせいだった！？ がんじがらめ社会をラクに生きる方法 「期待」のしすぎがあなたを苦しめている。そう指摘するのは、2万人以上のリーダーを対象にコーチングやリーダーシップの指導を行ってきた林健太郎さんである。だが、同時に「期待をしない」で生きることは不可能であるとも語る。相手に過度な期待をせず、期待にがんじがらめにされた社会を楽に生きるコツを、著書『人間関係の悩みがなくなる 期待しない習慣』（朝日新聞出版）から一部を抜粋・再編集して解説する。 朝日新聞出版の本林健太郎期待しない習慣ビジネス書籍 12/26
ゲッターズ飯田 【ゲッターズ飯田】12月の開運のつぶやき「世界の広さを知ることは、幸せの種類を知ることでもある」銀のカメレオン座 占いは人生の地図のようなもの。芸能界最強の占い師、ゲッターズ飯田さんの「五星三心占い」が、あなたが自分らしく日々を送るためのお手伝いをします。12タイプ別に、毎週月曜日にその日の運勢、毎月5のつく日（毎月5、15、25日）に開運のつぶやきをお届けします。 ゲッターズ飯田書籍 12/25
ゲッターズ飯田 【ゲッターズ飯田】今日の運勢は？「新たな人脈が広がったり、おもしろい出会いがありそうです」銀の鳳凰座 占いは人生の地図のようなもの。芸能界最強の占い師、ゲッターズ飯田さんの「五星三心占い」が、あなたが自分らしく日々を送るためのお手伝いをします。12タイプ別に、毎週月曜日にその日の運勢、毎月5のつく日（毎月5、15、25日）に開運のつぶやきをお届けします。 ゲッターズ飯田書籍 12/23
チャットボットと「対話」できるのか？ 言語脳科学者がまだ“対話「風」AI”に過ぎないと指摘する納得の理由 近年話題の対話型AI「チャットボット」。言語脳科学の分野において、数々の賞を受賞した東京大学教授・酒井邦嘉さんは、著書『デジタル脳クライシス』の中で、チャットボットを対話「風」AIと捉え、問題点を指摘している。言語モデルの角度から考える、チャットボットが克服すべき課題について、本書から一部を抜粋・再編集して解説する。 朝日新聞出版の本書籍デジタル脳クライシス酒井邦嘉SNS読書朝日新書 12/19
地方公立校から塾ナシで東大合格も仕送りナシ。「お金がない」不安や現実をひしひしと感じていた男性が見た、東大三鷹寮の衝撃の間取りとは？ 地方公立校から、塾ナシで東大合格も仕送りはナシ。「お金がなくて、何度も一人で泣いていた」男性が、今では東大大学院に在籍しながら大手上場企業で業績を上げ、活躍の場を他社にも広げている。矢口太一さん初の著書『この不平等な世界で、スタートラインに立つために』で明かした、上京時の胸がつぶれそうな不安や恐怖、そして上京直後に受けた衝撃の場面を抜粋・再編して掲載する。 朝日新聞出版の本読書書籍この不平等な世界で、僕たちがスタートラインに立つために矢口太一 12/18
スマホが招く「一億総無脳化」とは？ ネット検索、合成AI、SNSが及ぼす脳への悪影響 今、あなたが手にしているスマホが、あなたの脳をダメにしてしまうかもしれない――。 朝日新聞出版の本書籍デジタル脳クライシス酒井邦嘉SNS読書朝日新書 12/17
ゲッターズ飯田 【ゲッターズ飯田】今日の運勢は？「出勤時間や生活リズムを変えてみるといい日」銀の羅針盤座 占いは人生の地図のようなもの。芸能界最強の占い師、ゲッターズ飯田さんの「五星三心占い」が、あなたが自分らしく日々を送るためのお手伝いをします。12タイプ別に、毎週月曜日にその日の運勢、毎月5のつく日（毎月5、15、25日）に開運のつぶやきをお届けします。 ゲッターズ飯田書籍 12/16
ゲッターズ飯田 【ゲッターズ飯田】12月の開運のつぶやき「明るい未来を目指すと明るい未来が待っている」金の時計座 占いは人生の地図のようなもの。芸能界最強の占い師、ゲッターズ飯田さんの「五星三心占い」が、あなたが自分らしく日々を送るためのお手伝いをします。12タイプ別に、毎週月曜日にその日の運勢、毎月5のつく日（毎月5、15、25日）に開運のつぶやきをお届けします。 ゲッターズ飯田書籍 12/15
「母の要求は私を股裂き状態にする」ある摂食障害の女性が吐露した母娘問題、根底にある祖母から連なる団塊世代の特異性とは 「母娘の問題は、孫と祖母にまで広がっている」。母娘問題の第一人者、信田さよ子さんはこう語る。仕事と結婚の両立を強要する母、娘が対応できない孫の不登校に悩む祖母、問題は山積みだ。そもそもこのような問題を生み出した「皆婚社会」とは一体？ 信田さよ子さんの著書『母は不幸しか語らない』から一部を抜粋・再編集して解説する。 朝日新聞出版の本書籍母は不幸しか語らない信田さよ子虐待読書 12/11
ゲッターズ飯田 【ゲッターズ飯田】今日の運勢は？「午前中は頭の回転がよく、いい判断ができそう」銀のインディアン座 占いは人生の地図のようなもの。芸能界最強の占い師、ゲッターズ飯田さんの「五星三心占い」が、あなたが自分らしく日々を送るためのお手伝いをします。12タイプ別に、毎週月曜日にその日の運勢、毎月5のつく日（毎月5、15、25日）に開運のつぶやきをお届けします。 ゲッターズ飯田書籍 12/9
ゲッターズ飯田 【ゲッターズ飯田】12月の開運のつぶやき「なんやかんやあっても『自分、生きているな〜』と自分をほめるといい」銀の時計座 占いは人生の地図のようなもの。芸能界最強の占い師、ゲッターズ飯田さんの「五星三心占い」が、あなたが自分らしく日々を送るためのお手伝いをします。12タイプ別に、毎週月曜日にその日の運勢、毎月5のつく日（毎月5、15、25日）に開運のつぶやきをお届けします。 ゲッターズ飯田書籍 12/5
「東大なんか行けるはずがない」と先生は言った。地方出身・両親は高卒・塾なしでも東大合格した男性が、中学時代にもらった「悔しくて泣いた言葉」と「御守りのような言葉」とは 地方生まれで東京大学なんて行ったこともなければ、東大生なんて会ったこともない。そもそも両親も高卒で、祖父母含めて一家で大学に行った人はいない。それでも塾なしで東大合格したが、大学進学後はお金がなくて一人で泣いていた。けれど「親ガチャ」「出身地ガチャ」という言葉は嫌い。いわゆる「天才」でも全くない。 朝日新聞出版の本読書書籍矢口太一この不平等な世界で、僕たちがスタートラインに立つために 12/4
娘を洗脳するためには、母は不幸でなければならない。親が子供を操るために仕掛ける罠の正体とは？ 暴力や言葉で子供を操る親がいる。そして、時には自分のほうが被害者だと主張することで子供を洗脳しようとする。DV被害にも見られる、被害者と加害者の意識においての逆転のメカニズムについて、母娘問題の第一人者、信田さよ子さんの著書『母は不幸しか語らない』から一部を抜粋・再編集して解説する。 朝日新聞出版の本朝日文庫虐待母は不幸しか語らない信田さよ子読書書籍 12/4
天羽健介 「NFTは死んでいない」代替できない唯一無二な特徴をもつNFTだからこそできる役割とは？ NFTが大きな話題となり、その最前線にいる約20人がその可能性と未来について書いた『NFTの教科書』が2021年に発売されてから3年。NFT、そしてweb3業界の景色は一変した。生き残ったもの、淘汰されたもの、これから成長するもの、さまざまなビジネスモデルが存在している。現在アニモカブランズで副社長COOを務める天羽健介が、最新刊『新NFTの教科書』を書くことになった背景と意図を解説する。 朝日新聞出版の本読書書籍新NFTの教科書天羽健介 12/3
ゲッターズ飯田 【ゲッターズ飯田】今日の運勢は？「いまのあなたにとって、何が必要で何が不要なのかが見えてくる日」金のインディアン座 占いは人生の地図のようなもの。芸能界最強の占い師、ゲッターズ飯田さんの「五星三心占い」が、あなたが自分らしく日々を送るためのお手伝いをします。12タイプ別に、毎週月曜日にその日の運勢、毎月5のつく日（毎月5、15、25日）に開運のつぶやきをお届けします。 ゲッターズ飯田書籍 12/2
千田嘉博 「関ヶ原合戦」通説とは全く異なる研究とは？ 千田嘉博×平山優が最新資料で解き明かす 日本の城郭考古学の第一人者として研究をリードしてきた千田嘉博さん。大河ドラマ「真田丸」「どうする家康」などの歴史考証を担当した歴史学者の平山優さん。その二人が24時間以上に渡って激論を戦わせた書『戦国時代を変えた合戦と城』（朝日新聞出版刊）の延長戦ともいえるトークバトルが、11月10日（日）東京・神保町の出版クラブホールで開催された。 朝日新聞出版の本読書書籍朝日新書戦国時代を変えた合戦と城千田嘉博平山優歴史 11/29
