「ポイントは何かをやって5分経ったところで終わりにするのではなく、5分間で何を、どの程度やるのかも決めておくこと。私の場合は『TOEIC（R）L＆R TEST出る単特急金のフレーズ』10ページ分の復習が、ちょうど5分でできる内容です。これまでに何度も繰り返し学習してきた教材で、内容はひととおり頭に入っていますから復習ならば5分でできます」

　勉強内容は何でもOKだが、初見の教材を使わず、単語集の復習やPart4の暗唱など、答え合わせが不要なものがおすすめだ。（文・木下昌子）