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7カ月で13キロ減に成功! 40代女性を変えたマインドフルネスダイエットとは
関連記事 | 7カ月で13キロ減に成功! 40代女性を変えたマインドフルネスダイエットとは
7カ月で13キロ減に成功! 40代女性を変えたマインドフルネスダイエットとは
※写真はイメージ(gettyimages)
AERA 2020年7月20日号より(写真:小学館提供/出所『冷凍からのレンチン! やせるおかず 作りおき』)
AERA 2020年7月20日号より(写真:小学館提供/出所『冷凍からのレンチン! やせるおかず 作りおき』)
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1年半で8キロ減 糖尿病治療薬「GLP-1受容体作動薬」をダイエット目的で服用も女性医師の懸念点は?
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