会員限定サービス

【PR】水谷隼さん談「投資してみたい、何か買いたい人は『いったん落ち着け』」

7カ月で13キロ減に成功！　40代女性を変えたマインドフルネスダイエットとは

※写真はイメージ（ｇｅｔｔｙｉｍａｇｅｓ）
ＡＥＲＡ　２０２０年７月２０日号より（写真：小学館提供／出所『冷凍からのレンチン！　やせるおかず　作りおき』）
ＡＥＲＡ　２０２０年７月２０日号より（写真：小学館提供／出所『冷凍からのレンチン！　やせるおかず　作りおき』）
ＡＥＲＡ　２０２０年７月２０日号より（写真：小学館提供／出所『冷凍からのレンチン！　やせるおかず　作りおき』）
関連記事

糖質制限ダイエットでやせたけど陰で「でも老けたよね」　カロリー30％制限　アンチエイジング研究で有効？〈仰天ニュースきょう〉

「ぽっちゃり」を気にして高1で摂食障害、体重35キロで入院した女性医師が語る　体重管理に大切なこと



〈見逃し配信〉減量のため糖尿病治療薬「GLP-1受容体作動薬」を服用した女性医師　投与を断念しそうになるほどの副作用と安全性は？

記事本文に戻る

2 5

記事本文に戻る

あなたへのおすすめ

特集special feature

どうなる？参院選

都議選で大敗の自民党・木原誠二選対委員長「参院は過半数維持が最低ライン」「消費減税は難しい」

都議選で大敗の自民党・木原誠二選対委員長「参院は過半数維持が最低ライン」「消費減税は難しい」

12時間前

この特集の記事をすべて見る

しなこの素顔

「アイス片手に泣きながら帰宅」「楽屋に入れてもらえない時期もあった」　“原宿系クリエーター”しなことは何者か？

「アイス片手に泣きながら帰宅」「楽屋に入れてもらえない時期もあった」　“原宿系クリエーター”しなことは何者か？

6/11

小中学生のカリスマ「しなこ」　大胆不敵すぎる行動力のカギは「良くも悪くも中途半端主義」

小中学生のカリスマ「しなこ」　大胆不敵すぎる行動力のカギは「良くも悪くも中途半端主義」

6/11

大行列の先には何がある？　原宿で子どもたちが夢中になる「べびたっぴ」に行ってみた！

大行列の先には何がある？　原宿で子どもたちが夢中になる「べびたっぴ」に行ってみた！

6/10

この特集の記事をすべて見る

令和を生きる「専業主婦」は幸せなのか？

専業主婦時代を経てドラマ「半沢直樹」に出演。俳優・堀田ヤスヨさんが語る「必死で子育てした日々」

専業主婦時代を経てドラマ「半沢直樹」に出演。俳優・堀田ヤスヨさんが語る「必死で子育てした日々」

6/13

「貧乏になるの？」　バリキャリ母の仕事をやめる決断に子どもたちは

「貧乏になるの？」　バリキャリ母の仕事をやめる決断に子どもたちは

6/12

「専業主婦は死ねってこと？」　官民あげての「女性活躍推進」で増す生きづらさ

「専業主婦は死ねってこと？」　官民あげての「女性活躍推進」で増す生きづらさ

6/12

この特集の記事をすべて見る

女性×働く　第11シリーズ

50代キャリア女性に共通する“働きがいと働きやすさ”　思うように働けない時期に必要なサポートとは

50代キャリア女性に共通する“働きがいと働きやすさ”　思うように働けない時期に必要なサポートとは

6/22

50歳からの転職を考える時、無視できない“更年期症状”　キャリアの節目に育児や介護が重なるケースも

50歳からの転職を考える時、無視できない“更年期症状”　キャリアの節目に育児や介護が重なるケースも

6/22

酒井美紀「社外取締役になって感じたのは“Yes”を出す重み」　経営・財務の知識得るため猛勉強

酒井美紀「社外取締役になって感じたのは“Yes”を出す重み」　経営・財務の知識得るため猛勉強

6/16

この特集の記事をすべて見る

この人と一緒に考える

「中国車」を日本車と称して売る未来　中国のトヨタ車のコックピットはファーウェイ製！　古賀茂明

「中国車」を日本車と称して売る未来　中国のトヨタ車のコックピットはファーウェイ製！　古賀茂明

1時間前

稲垣えみ子

「60歳、銭湯の割引でびくつく自分に気づく」稲垣えみ子

「60歳、銭湯の割引でびくつく自分に気づく」稲垣えみ子

14時間前

「6月3日は「ローソンの日」　50周年企画「マチのハッピー大作戦」を展開中」ローソン社長・竹増貞信

「6月3日は「ローソンの日」　50周年企画「マチのハッピー大作戦」を展開中」ローソン社長・竹増貞信

15時間前

カテゴリから探す

ニュース

創価学会員の高齢化＆都議選も候補者落選…「公明党」は参院選をどう乗り切るのか　三浦信祐選対委員長「与党として生まれ変わる」

創価学会員の高齢化＆都議選も候補者落選…「公明党」は参院選をどう乗り切るのか　三浦信祐選対委員長「与党として生まれ変わる」

公明党創価学会都議選 2025参院選

1時間前

教育

梅雨の時期にいかが？　洗濯機の清掃、年間700台　新品同様ピカピカに

梅雨の時期にいかが？　洗濯機の清掃、年間700台　新品同様ピカピカに

職場の神様洗濯機のまじん

1時間前

エンタメ

〈先週に読まれた記事ピックアップ〉春風亭一之輔、「米を買ったことがない」前大臣の失言を聞いて「オレもそんなところがある！」とちょっと共感した落語家の“米事情”

〈先週に読まれた記事ピックアップ〉春風亭一之輔、「米を買ったことがない」前大臣の失言を聞いて「オレもそんなところがある！」とちょっと共感した落語家の“米事情”

春風亭一之輔米

1時間前

スポーツ

広島・新井監督に“失格”の烙印も…次期監督に黒田博樹氏を招聘＆マエケン復帰で「球団史に残るプロジェクト」発動か

広島・新井監督に“失格”の烙印も…次期監督に黒田博樹氏を招聘＆マエケン復帰で「球団史に残るプロジェクト」発動か

プロ野球広島

13時間前

ヘルス

〈先週に読まれた記事ピックアップ〉102歳現役美容部員「何より自分のご機嫌をとる」　長生きと健康のためにいちばん大切なことは「今を楽しく」

〈先週に読まれた記事ピックアップ〉102歳現役美容部員「何より自分のご機嫌をとる」　長生きと健康のためにいちばん大切なことは「今を楽しく」

ポーラ美容部員 100歳メイク堀野智子 102歳、今より元気に美しく長生き健康美容朝日新聞出版の本

6/12

ビジネス

高配当株ETF7本中5本で「かぶった」通信キャリア株は？プロが買う高配当株のべ95銘柄リスト後編【新NISA応援】

高配当株ETF7本中5本で「かぶった」通信キャリア株は？プロが買う高配当株のべ95銘柄リスト後編【新NISA応援】

AERA Money 高配当株東証ETF 新NISA アエラマネー

14時間前