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今号のAERA表紙は鈴木亮平さんが登場！特集は「海外移住という選択」です！

「1日10秒、猫の写真を見つめなさい」スポーツ医学の権威が教える「自律神経」1ステップ改善法とは

2月22日は猫の日。猫の写真や動画を見るとポジティブな効果があるという（写真はイメージ／gettyimages)
安眠効果抜群？（gettyimages)
なでてく？（写真はイメージ／gettymages)
こばやし・ひろゆき／1960年生まれ。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。著書に『にゃんこと整える。』など多数
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