おうちで気楽にできる！50代からのゆる筋トレグッズ
医師が警鐘を鳴らす「筋トレブーム」の落とし穴 筋肉増強剤で「胸筋」が「おっぱい」になる副作用も
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一部の筋肉増強剤は深刻な副作用をもたらす可能性も。画像はイメージ（GettyImages）
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