筋トレが認知症の改善に繋（つな）がる――。そういうのは、オリーブクリニックの本山輝幸さんだ。本山さんから筋トレ指導を受けている、認知症早期治療実体験ルポ「ボケてたまるか！」の筆者…

筋肉ピクピクで認知症改善？　脳細胞活性に筋トレ有効かの続きを読む