自然に触れることが、何よりのエネルギー源。和歌山・南紀白浜のビーチではヨガプログラムも開催した(撮影/小山幸佑)
5~15分の瞑想を毎朝の習慣にしている。マインドフルネスNLPトレーナーの資格を活かし、各地のワーケーションプログラムにも取り入れている(撮影/小山幸佑)