「朝食抜き」「スマホの見すぎ」は太りやすい　早大院卒ダイエットコーチ教える生活改善のヒント

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計太（けいた）／1989年、奈良県生まれ。大阪教育大学スポーツ科卒、早稲田大学大学院スポーツ科学研究科修了。パーソナルトレーニングジム「ボクノジム」経営。モットーは「2か月後の減量よりも1年後の健康」。