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今号のAERA表紙はしなこさんが登場！特集は「解剖日本の給料」です！

感情のコントロール可能に？「自律訓練法」記者が体験

訓練後は、「消去動作」という軽い運動をしてから目を開ける。グーパーのあとはノビをして深呼吸（撮影／写真部・工藤隆太郎）
勤労者メンタルヘルスセンターのリラクセーションルームは予約不要。誰でも１千円から利用できる（撮影／写真部・工藤隆太郎）
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