シニアの筋トレは「筋力と同時にバランス感覚の強化が重要」 転倒しにくい体作り プロがアドバイス
高齢者こそ“一人暮らし”が幸せ？ 3人の実例から学ぶ極意
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定年後の人生が一目でわかる、老後の未来年表１/２（週刊朝日２０１８年９月７日号より）
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