HANA「Noを抱えながら頑張る姿にはパワーがある」 海外ライブ初出演、世界中でHANAが咲く日
肩こり・糖尿病予防に…注目の“ながら筋トレ”を続けるコツ
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掃除機かけ一歩踏み出し運動（写真モデル／長野茂、撮影／写真部・小原雄輝）
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