こういう時は悲しみに浸ることや無力感に浸ることを多少演技的にでも盛ってやった方がいいと思っています。
僕が生涯で一番聴いた曲はプリンセスプリンセスの「M」なんですが、失恋ソングを繰り返し聴くことや、相手と一緒に行った場所に行ってみることも、大事な儀式みたいなものだと思うんです。非生産的だと思われるかもしれないけど、未来をちゃんと招くためにも過去を整理し「私にとって本当に大事な過去だった」と自分で確認する必要があります。
失恋ってきついことだけど、もし一つのきっかけにできるとするならば、その人と一緒にいた時間、共に築き上げた思い出を、自分にとってかけがえのない時間だったと一つ一つ確かめていってください。それができれば、きっと必要な未来が開いていってくれるんだと思います。
「これからいい出会いが訪れてくれるのか」、こういう謙虚な書き方をできるあなたは、もしかしたら自分より人のことを大事にしちゃう人なのかもしれません。
別れた後は自分に価値が見いだせなくなったような気持ちになりがちですが、相手の期待に応えられなかった、必要とされていない人間なんだ、と考えるのではなく、「私なりによくやった。ありがとう」ってちゃんと自分を労ってください。
しいたけ.／占い師、作家。早稲田大学大学院政治学研究科修了。哲学を研究しながら、占いを学問として勉強。「VOGUE GIRL」での連載「WEEKLY！ しいたけ占い」でも人気
※AERA 2022年4月11日号
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