10月に入り気温が急激に下がったことで、体調を崩している方も多いのではないでしょうか？ 季節の変わり目は体温調節が難しく、病気にかかりやすいですよね。 日本のように春夏秋冬がある国では、その季節に応じた体調管理が必要になってきます。東洋医学の考えでは、春・夏・土用・秋・冬の「五季」に季節を分類し、その季節によって影響されやすい体の機能がそれぞれ異なると唱えられています。 季節ご…

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