もしかすると、相手と同じくらい自分も自己評価（自己肯定感）が低かったことに気づくかもしれません。そのときは、決して自分を責めないでください。
心の奥に抑えてきた不安や苦しみをそのまま認め、「もう楽になっていいよ」と自分自身に許可を出しましょう。相手がいることで自分を見直す機会になったのなら、それはそれでよかったと思うようになれるといいですね。
（構成 生活・文化編集部 端 香里）
石原加受子
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共和党のトランプ前大統領（78）と民主党のハリス副大統領（60）が激突した米大統領選。現地時間11月5日に投開票が行われ、トランプ氏が勝利宣言した。2024年夏の「確トラ」ムードからハリス氏の登場など、これまでの大統領選の動きを振り返り、今後アメリカはどこへゆくのか、日本、世界はどうなっていくのかを特集します。
暑かった夏が過ぎ、ようやく涼しくなってきました。木々が色づき深まる秋。本を手にしたくなる季節の到来です。AERA11月11日号は、読書好きの著名人がおすすめする「この秋読みたい本」を一挙に紹介するほか、ノーベル文学賞を受賞した韓国のハン・ガンさんら「海を渡る女性作家たち」を追った記事、本のタイトルをめぐる物語まで“読書の秋＃にぴったりな企画が盛りだくさんな１冊です。
AERA dot.編集部
しいたけ.
西崎彩智
ジェーン・スー
