いまや、国民の4人に1人がスギ花粉症（※１）といわれています。 花粉対策として「花粉情報に注意する」「飛散の多いときは外出を控える、窓を閉めておく」「外出時はメガネ、マスクを着用」「鼻の中を清潔に保つ」「帰宅時は衣服や髪をよく払って入室する」「毛繊物の衣類は避ける」「掃除を励行する」などのセルフケアが花粉症対策としてよく知られていますが、最近は「鼻うがい」を実践する人も多いそう。実…

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