長谷川拓美
■ 何の役にも立たない時間が大切
藤川：暮らしのマイルールは、この3つですね。
（1）夜は好きなものを観てダラダラ
（2）休日の昼はカフェをハシゴ
（3）気の合う人とサシ呑み！ 力をもらう
自宅ではダラダラする時間、要は「何の役にも立たないかもしれない時間」が大切だと思っています。なので、推しの俳優の動画配信やDVDなどを、ひたすら見て過ごしたりしています。
休日の昼は、カフェで少し仕事をしたら、お昼を食べるのは気分を変えて別のカフェに移動する……など、カフェをハシゴするのが定番。あと、友人とのサシ呑みは大切ですね。大人数で喋ると会話が薄くなっちゃう気がしているので、基本はサシ呑み。いろんなことを話して相手からパワーをもらうことで、自分の思いを言語化でき、結果として悩み事も整理できるような気がします。
木村：暮らしのマイルールは、この3つです。
（1）子どもを巻き込む
（2）夫と分担
（3）笑う！！
SNSでよく、綺麗に盛り付けられたご飯の画像を見たりもしますが、わが家においてそんなご飯作りは、まったくできていません。家事は毎日のこと。ゆで卵を作ったら殻は子どもが自分でむいたり、上の子には野菜などの材料を切ってもらったりしています。もちろん、冷凍食品も利用しますよ。逆に、みんなで作る夜ご飯が楽しいよねっていう雰囲気にしています。
夫との家事・育児の分担は欠かせません。家族の予定はアプリで管理をしています。この日は出張でいないとか、休日だけど仕事が入ったなどを書き込んで調整し合っています。
「夫と私と、どちらが忙しいの？」と聞かれることも多いのですが、どっちもどっちという感じですね。だけど週刊誌の編集長になると、祝日でも仕事が入ったりします。祝日だと小学校も保育園も休みなので、そうなると夫の出番でしょうか。最近は自宅で仕事ができるようになったので、助かっています。夫と不満をため合わずに相談して、爆発したりしないようにしています。
そして「笑う！！」。家事や育児も、自分が疲弊していると回らなくなるし、嫌な気持ちになるときもあります。仕事もトラブル続きで、怒りっぱなしなときもありますが（笑い）。でも、自分の心の中にある「面白い仕事をやっているよねっ」ていう気持ちが、支えになっています。
■働く女性たちに対してエールを！
藤川：「毎日、自画自賛を！」。いい写真が撮れた、複雑な連絡事項をメールでうまく文章化して伝えられたなど、小さなことでもいいんです。今日はちょっとうまくやれた！という実感を積み重ねることで、自己肯定感につながると思います。
木村：「カンペキじゃなくても、自分らしくが一番！」。人と比べない。私はこのスタイルだし、自分らしく毎日を過ごしていくことが一番だと思います。働き方も、これをしたら全員が幸せみたいな「絶対的な正解」ってないと思うんですね。私も自身が完璧じゃないということを日々、感じているし、それを今回、お伝えできたら嬉しいです。
（朝日新聞出版／長谷川拓美）
古賀茂明
稲垣えみ子
武内陶子
