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今号のAERA表紙はPiKiが登場！特集は「家事シェアの最適解」です！

短時間の昼寝にストレス解消、パフォーマンス向上効果寝不足の日本人こそ必要

2021/12/01/ 09:00

ランチ後に眠気が襲われ、午後の仕事に身が入らないという人も少なくないだろう。仕事のパフォーマンス向上には昼寝が最適だ。そこには日本人ならではの事情もある。AERA 2021年12…

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