視力低下を防ぐスマホやPCの使い方も　眼科医も実践「目を守る八つの習慣」

スマホやゲームなど近視になりやすい状況が増えているいま、少しでも視力を維持したいところ。AERA 2021年11月15日号は、眼科医が実践する対策を聞いた。