体は温めるより「冷やすべきだ」 南雲医師が実践する水シャワー健康法

2023/02/02 17:00

「体を冷やしたらだめ!」と言われ続け、「温活」という言葉もすっかり定着している。しかし、67歳に到底見えない若さを誇る南雲吉則医師は、「体は冷やすべきだ!」と主張する。そのワケは?

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