- 教育
- 記事
お風呂に入る時の楽しみの一つ、入浴剤。色や香り、効能などさまざまで、コロナ禍で温泉に行きづらい今、家で温泉気分を味わうこともできる。しかも、入浴剤を上手に使いこなすことで、睡眠の質も向上するという。
あわせて読みたい
-
寝苦しい夜は冷感スプレーで！ 夏バテを防ぐ入浴＆睡眠方法
週刊朝日
7/20
体のスイッチを切り替える！シャワーと入浴方法
tenki.jp
3/26
-
4月26日は「よい風呂の日」！ゆっくり湯船に浸かりませんか？
tenki.jp
4/26
体温から考える「絶対に寝てはいけない時間帯」そして「体のピーク」と「脳のピーク」とは？
AERA
11/20
-
首まで湯船につかってはダメ？ “お風呂死”を防ぐ入浴法とは
週刊朝日
2/2
別の視点で考える
特集をすべて見る
この人と一緒に考える
コラムをすべて見る
カテゴリから探す
-
ニュース
-
教育
-
エンタメ
-
スポーツ
-
ヘルス
-
ビジネス
