養生の道は、中を守るべし。中を守るとは過不足のないことをいう（※写真はイメージ）

　西洋医学だけでなく、さまざまな療法でがんに立ち向かい、人間をまるごととらえるホリスティック医学を提唱する帯津良一（おびつ・りょういち）氏。帯津氏が、貝原益軒の『養生訓』を元に自身の“養生訓”を明かす。

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【貝原益軒養生訓】（巻第一の40）
俗人は、慾をほしゐままにして、礼儀にそむき（中略）仙術の士は養気に偏にして、道理を好まず。（中略）陋儒（ろうじゅ）は理に偏にして気を養はず。（中略）此三つは、ともに君子の行ふ道にあらず。

　益軒は中庸を重んじました。「養生の道は、中を守るべし。中を守るとは過不足のないことをいう」（巻第二の42）と説いています。食事にしても、空腹は避けるが食べすぎはだめ。物事はすべからくそういうものだというのです。

　また俗人、仙術の士、陋儒という三者を取り上げ、いずれも偏っていてだめだと言い切ります（巻第一の40）。

　俗人とは、広辞苑によれば、【1】世間一般の人。僧でない世俗の人【2】風流を解しない人。名利にこだわり学問や芸術に関心のない人【3】仏の道や聖人の道をさとらない人、ということです。益軒がどのあたりを指して俗人といっていたかはわかりませんが、俗人は欲をほしいままにして、礼儀にそむき、気を養おうとしないので、天寿をまっとうできないというのです。

　仙術の士とは、仙人のことで「人間界を離れて山中に住み、穀食を避けて、不老・不死の法を修め、神変自在の法術を有する」（広辞苑）といいます。この仙人は、気を養うことに専念して道理を好まない。だから、礼儀をないがしろにしてはばからないと益軒は批判します。

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