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「混浴温泉には、脳の老化を防ぎ、認知症予防につながる効果もあります」。耳寄りな話を聞かせてくれたのは、老年精神医学が専門の和田秀樹教授（国際医療福祉大学大学院）だ。認知症は寝たきりなど要介護状態になる原因の第2位。2025年には、65歳以上の日本人の約16％がかかるという試算もある（エイジング総合研究センター調べ）。治療法が確立していない現状では、“予防”に役立つことはぜひ実践したい。
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