混浴温泉が認知症予防に効くって本当?

ゴールデンウィーク

2013/01/25 16:00

「混浴温泉には、脳の老化を防ぎ、認知症予防につながる効果もあります」。耳寄りな話を聞かせてくれたのは、老年精神医学が専門の和田秀樹教授(国際医療福祉大学大学院)だ。認知症は寝たきりなど要介護状態になる原因の第2位。2025年には、65歳以上の日本人の約16%がかかるという試算もある(エイジング総合研究センター調べ)。治療法が確立していない現状では、“予防”に役立つことはぜひ実践したい。

あわせて読みたい

  • 「混浴温泉では他人をじろじろ見ない」がマナー

    「混浴温泉では他人をじろじろ見ない」がマナー

    週刊朝日

    1/27

    温泉ソムリエが厳選「恥ずかしくない混浴温泉」

    温泉ソムリエが厳選「恥ずかしくない混浴温泉」

    週刊朝日

    1/26

  • 40代から始まる? “感情の老化”を防ぐ5つのポイント

    40代から始まる? “感情の老化”を防ぐ5つのポイント

    週刊朝日

    5/11

    全くつらくない軽い運動で認知症が予防できる!? “脳フィットネス”を高めよう

    全くつらくない軽い運動で認知症が予防できる!? “脳フィットネス”を高めよう

    dot.

    8/22

  • 「テレビドラマは脳に悪い」 認知症予防には「ラジオが効く」と専門家語る

    「テレビドラマは脳に悪い」 認知症予防には「ラジオが効く」と専門家語る

    BOOKSTAND

    1/26

この人と一緒に考える

コラムをすべて見る

コメント

カテゴリから探す