- 教育
- 記事
「20歳若く見える」健康法で話題となった医師の南雲吉則氏。彼の食事法は、夜にしっかり食べるという意外なものだった。作家の林真理子氏が話を聞いた。
あわせて読みたい
-
南雲吉則著 『ゴボウ茶若返りダイエット』（朝日新聞出版）
1/1
恋すると寿命延びる？「若さ全開」南雲医師の健康法
週刊朝日
11/18
-
「若返りホルモン」と朝3時起床で体調リセット 南雲医師の健康法
週刊朝日
2/10
大地真央、美の秘訣は「午前中」にあり？ 朝のルーティンを明かす
週刊朝日
1/29
-
医師・白沢卓二「糖質制限は認知症の予防にもなるんです」
週刊朝日
12/8
この人と一緒に考える
コラムをすべて見る
カテゴリから探す
-
ニュース
-
教育
-
エンタメ
-
スポーツ
-
ヘルス
-
ビジネス
いま読まれています
人気記事をすべて見る
トレンド
メルマガの登録はこちら
独自の視点の最新ニュースをお届け！
AERA dot.をフォロー
話題のニュースで
世の中を一緒に考えていきませんか？
オリジナルサイト
コメント