頻尿を改善する7つの生活習慣 原因となる「足のむくみ」は夕方のウォーキングで解消
昼間の頻尿は、遠出や旅行ができない、人と会食していてもトイレのことばかり心配しているなどで、活動を制限してしまうことになり、夜間頻尿は、何度も睡眠をさまたげられるため、睡眠の質が低下し、疲れが取れない、頭がすっきりしない、昼間でも眠いなどの状態に陥りやすくなる。
dot.
6/2
「頻尿」に関する記事一覧
就寝中に2回以上トイレに行く「夜間頻尿」 多尿の原因に心不全、睡眠障害、糖尿病も
中高年の頻尿は「年だから仕方ない」ととらえられがちだが、過活動膀胱や前立腺肥大症などが原因のケースも多い。生活に支障をきたすようになったら、原因疾患の存在を探り、適切な治療を受けることが頻尿の改善につながる。
dot.
5/24
なぜトイレに行く回数は加齢で増えるのか？ 旅行に行けない、夜中に起きて転倒リスクも
60代以上の排尿に関する悩みのなかで、夜間頻尿は第1位、昼間の頻尿は第2位を占めている。旅行に行けない、眠りが浅いなど、QOL（生活の質）を左右する深刻な症状だ。なぜ加齢とともに頻尿が増えてくるのだろうか。
dot.
5/10
北原みのり
ラリー遠田
鈴木おさむ
この話題を考える
あの日を忘れない
どんな人にも「忘れられない１日」がある。それはどんな著名な芸能人でも変わらない。人との出会い、別れ、挫折、後悔、歓喜…AERA dot.だけに語ってくれた珠玉のエピソード。
高たんぱくダイエット
会食の機会も増え、体重の増加が気になる季節。帳尻を合わせるために、極端なダイエットに走る必要はもうありません。 調理時間10分以内、安くておいしいお鍋なら、かんたんに体重オフ、健康パワーもアップできます。 気になるノウハウに加え、一生使えるAERAオリジナルレシピまでを網羅しました。
カテゴリから探す
ニュース
「インスタ映え富士山」撮影スポットにインバウンド客が殺到 「飛び出し」「侵入」 あわや接触事故も
dot.
1時間前
教育
「若い女性の痩せ問題」普通体重よりも糖尿病リスク約2倍 体形より意識すべきことは
AERA
1時間前
エンタメ
城田優「いいアーティストはもっと世に知られるべき」 ビジネスより優先する信念とは
AERA
1時間前
スポーツ
〈あのときの話題を「再生」〉日本ハムの“見切り”は正解？ 西川ら実質戦力外となった3選手、見えてきた「決断の答え」
dot.
1時間前
ヘルス
〈先週に読まれた記事ピックアップ〉【食道がん手術数】病院ランキング2024年版・全国トップ40 1位は国がん中央病院、2位は国がん東病院
dot.
5/8
ビジネス
日本のハラスメント問題はなぜ海外より深刻なのか？ “アホ”にいたぶられないために得るべき「自信オーラ」とは
dot.
5/9