「メンタル」に関する記事一覧

チャンスを逃さない「引き寄せ」のカギは「脳番地」にあり 脳内科医が教える脳の仕組みとは

チャンスを逃さない「引き寄せ」のカギは「脳番地」にあり 脳内科医が教える脳の仕組みとは

「ここで働き続けるのは厳しいかも」 4月に入社した会社で、あるいは異動した部署で、そう感じている人は少なくないのではないか。大きな環境の変化から2カ月が過ぎた6月は、思考が後ろ向きになったり、やる気が

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  • 仕事でいい縁を引き寄せるコツは?「脳は共鳴しあう」1万人の脳を見た脳内科医が明かす基準

     これまでに1万人の脳を見てきたという脳内科医・医学博士の加藤俊徳さんは、自らの経験とこれまでの探究を踏まえ、6月に『イラスト図解 脳ドクターが教える 脳とココロの引き寄せルール』という本を出版した。

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  • 友達に「NO」と言えるようになるには? 精神科医が教える「子どものメンタル」を強くする親の接し方

     コロナ禍で子どもも何かとストレスの多い毎日。日々の接し方や声かけで、子どものメンタルに働きかけることができます。発売中の「AERA with Kids2022春号」(朝日新聞出版)で、精神科医の樺沢

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  • 白黒の世界がカラーに!「うつ病=怠け病」と思っていた私を変えた脳からのサイン

    「心臓がバクバクして苦しい」「横になっているのに、眠れない」……。コロナによる緊急事態宣言が何度も発令され、心と身体のバランスが崩れている人も多いだろう。こういった身体の不

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