荒川静香×池谷敏郎 「イナバウアー体操」で血管ケア “40歳から若々しくいる秘訣”とは

  • 12月下旬の一日、対談した荒川静香さんと池谷敏郎医師。池谷医師考案のイナバウアー体操に合わせて荒川さんがポーズをとると、その美しさに現場にいた全員が息をのんだ[撮影/工藤隆太郎、styling
  • AERA 2022年1月17日号より
  • 【「どんな背中を見せるか」がいまを支えているのかもしれません。】荒川静香(あらかわ・しずか)/1981年生まれ。プロフィギュアスケーター、日本スケート連盟副会長。2006年、トリノ五輪金メダリスト。同年5月にプロに転向、解説やキャスターも務める[撮影/工藤隆太郎、styling
  • 【自分の体の変化に気づくこと。「明日できることは明日」でいいんです。】池谷敏郎(いけたに・としろう)/1962年生まれ。医学博士、池谷医院院長。専門は内科、循環器科。主著に『50歳を過ぎても体脂肪率10%の名医が教える
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