「一日3食は食べすぎ」の理由　40歳で舌がん手術の医師は「16時間断食」を実践　

上司が失敗しても“謝らせてあげる”空気感も必要 上司と部下の上手な距離感の取り方

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部下が自走“楽なマネジメント”につながる　「新年度の自己紹介」「新しい目標の伝え方」

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