不登校の原因は「無気力・不安」は本当？始まりは「眠れない」。でも原因は一つじゃない

眠れない→体がしんどい→食欲がない→夕飯しか食べない……という悪循環も不登校の原因のひとつかもしれませんが、多くの場合、不登校にはいろいろなことが複合的に絡み合っています

次男が毎日食べていくおにぎりとお味噌汁。わが家の朝のおにぎりは、いつもシンプルで消化もいい塩むすびです

睡眠がしっかり取れているかどうか。体が硬くなっていないかどうか。不登校に明白な理由がないなら、確かめてみてください photo iStock.com/recep-bg