〈カズレーザーと学ぶ。柳沢正史教授きょう出演〉睡眠研究の第一人者が明かした「パジャマ」ルーティン 枕やマットレスだけじゃない「快眠」の必須要件
大切な存在を亡くしたとき 喪失感とどう向き合うか
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大切な存在を亡くすと、精神的、肉体的に大きなダメージを受ける。だが、日常のほんの小さな「何か」が再び歩きだすきっかけをくれる（撮影／写真部・東川哲也）
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