池田佐和子さん(いけだ・さわこ)/健康運動指導士。日本における女性パーソナルトレーナーの第一人者として活躍中。昨年開設した女性専用の完全個室パーソナルトレーニングルームが大人気
しおれない顔とデコルテのためのストレッチ
しおれない腕と手のひらのためのエクササイズ