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今号のAERA表紙はTHE ALFEEの3人が登場！特集は「女性たちの戦後80年」と「THE ALFEEの美学」です！

猫背は老けて見えるから！　予防エクササイズをプロに聞きました

池田佐和子さん（いけだ・さわこ）／健康運動指導士。日本における女性パーソナルトレーナーの第一人者として活躍中。昨年開設した女性専用の完全個室パーソナルトレーニングルームが大人気
しおれない顔とデコルテのためのストレッチ
しおれない腕と手のひらのためのエクササイズ
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