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今号のAERAの表紙はHANAの皆さんが登場します。特集は「中学受験の光と闇」です

レジャーでリフレッシュは逆効果の場合も　休み方のコツは「自分の巣穴でぼーっとする」

働き方

2023/02/11/ 08:00

AERA編集部

在宅勤務に慣れたものの、就業時間外の連絡に対応してしまい、休んだ気がしない。休んでも疲れが取れない。そんな休みベタの人が、うまく休むにはどうすればいいのだろうか。AERA 202…

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