いずれ来る「コロナハイ」の反動に備える　専門家が勧める3つのストレス対処法とは

コロナ禍の自粛生活を頑張りすぎてはいないだろうか。いわゆる「コロナハイ」状態の疲れが、反動となって来る頃だ。どう向き合えばいいのか。AERA 2020年6月1日号から。