未だにSNSを見て、元気でいるかなとか、動向をチェックしています。自分は昔、その人にNOを突きつけられた立場なので、今さらどうこうしたいとかはありません。ただ、ずうっと脳みその中にこびりつき、幻影に振り回されている気がします。
自分の良い時期が、すべてその人との思い出に結びついているのです。その人と、今のパートナを比較してしまうのも嫌です。
こうした存在を乗り越えるにはどうしたら良いのでしょうか?
【森博嗣さんの答え】
「乗り越える」の意味がわかりません。乗り越えなかったら、どうなるのでしょうか? 今はまだ乗り越えていないのですか? どうして乗り越えないといけないのでしょうか? 今の状況の何が悪いのですか? 何が問題なのかが、よくわかりません。
たとえば、子供のときに子犬を飼っていて、その犬がいなくなってしまった。その子犬のことが忘れられず、今もときどき写真を見ている。今飼っている犬と比べてしまうことがある。これを「幻影に振り回されている気がする」とおっしゃっているとしましょう。
それは、たしかにそのとおりですが、言葉どおり、「気がする」程度の問題です。乗り越えなければならないほどのものでしょうか?
良い思い出として大切にされればよろしいのでは?
【謝辞】
ご協力というのか、ご相談をいただき、感謝いたします。返答がお気に召さなかった場合は、上がった血圧を利用して、是非問題解決に活かしていただければ、と思います。