12月に入り、各地で冬本番。さらに、今年はラニーニャ現象も発生中で寒さの厳しい冬となりそうです。寒くなると、コートやセーターなど衣替えのほかに、厚手の寝具に変えたり、こたつやスト…
続きを読む管理栄養士が教える「詰めないコンテナ弁当」 保存容器のコンテナでレンチン調理しそのまま持参〈お弁当のお悩み解消テク〉
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