一方で、「アプローチし続けて、やっと素敵な恋人ができたのに、付き合ってみたら思ったよりも心が満たされない……」という場合は、ネガティブなパターンです。このようなときは、自分が「完璧主義のワナ」に陥っていないか心のチェックが必要です。

 完璧主義のワナに陥ると、欲望に際限がなくなります。転職をしてもイメージしていた仕事と違う、結婚しても独身の友だちがうらやましいなど、いつまでたっても「満足できる」日はきません。

 どこかで妥協をしなければ、永遠に幸せだと思える日はこないのです。毎日の生活を健やかにうまく回していくためには、完璧な「満足」を追求していてもかなわないので、ときには妥協も大事。現実との折り合いをつけることによって、かえって人生が充実する、ということもあるのです。

(構成 生活・文化編集部 端 香里)

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