漫画『うつヌケ』の著者・田中圭一さんの好転のきっかけは、精神科医・宮島賢也さんの著作の存在も大きかった。自身もうつ病に7年間苦しんだ経験がある宮島さんに克服法を聞いた。AERA …
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うつ病を克服した精神科医が実践「心のゴミの出し方」とは？
2019/10/11/ 17:00
AERA編集部
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