●極意その3　患者ブログより公的サイトを

　根拠のある、信頼できる情報を入手することは、いざという時に後悔しないための必須条件だ。玉石混交の情報の中から自分で探すよりも、医師に直接聞くほうが早道。「この病気のことを詳しく知るために、おススメの本やサイトはありますか」と聞いてみよう。

　がんについて、複数の医師が薦めるのは「国立がん研究センターがん情報サービス」のサイト。それに加えて、前出の循環器内科医は慶應義塾大学病院の医療・健康情報サイト「KOMPAS」も推薦する。大学病院や自治体にも信頼できるサイトがあるので、普段から目星をつけておくといい。

　逆に、医師が勧めないのは、患者のブログや体験記。ある治療がよかったと書かれていても、あくまでその人のケースであり、効果の証明にはならないからだ。また、「学会」を名乗っていても、偏った情報を流しているところもあるという。安易に信じるのは禁物だ。（編集部・石臥薫子、小長光哲郎）

●初診時のメモ

どんな症状が
いつから

■だんだん良くなってきた
■悪くなってきた
■おなじくらい
一番つらかったのは？
■いま
■（　）時間前
■（　）日
どんな時にその症状は悪くなる？
いま一番困っていることは？
医師に聞きたいこと
※中山医師著『医者の本音』（SBクリエイティブ）から引用

※AERA　2019年9月23日号

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